說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
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商品訊息描述
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ROCK Lightning大鏡子自拍桿蘋果專用
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商品說明
品名:ROCK Lightning大鏡子自拍桿蘋果專用
顏色:黑色/粉色/黃色
尺寸:展開:600mm
收起:139mm
支援手機寬度:59mm~86mm( 六吋以下)
重量:112g
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。
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中職季後挑戰賽第二場,今(21日)在台南棒球場繼續上演中信兄弟出戰統一獅購物戲碼,由於中信兄弟昨以9:6贏球率先拿下首勝,對獅隊來說壓力更大,兩隊都因應對方投手跟戰況調整陣容。
中信兄弟由陳子鴻先發取代曾陶鎔,捕手陳家駒取代林明杰。總教練史耐德表示:「92號(陳家駒)他跟羅曼搭配不錯,加上對方是潘威倫先發,對戰成績看來,陳家駒有不錯表現。」
史總變陣,統一獅隊也把昨天發生失誤的老將劉芙豪放在板凳,改由朱元勤先發,陳鏞基狀況不好,他也把高國慶放在第五棒。
中信兄弟先發打線:
一棒王威晨、二棒吳東融、三棒周思齊、四棒詹子賢、五棒張志豪、六棒陳子豪、七棒陳子鴻、八棒陳家駒、九棒岳東華。先發投手羅曼。
統一獅隊先發打線:
一棒陳傑憲、二棒唐肇廷、三棒潘武雄、四棒蘇智傑、五棒高國慶、六棒陳鏞基、七棒郭阜林、八棒高志綱、九棒朱元勤,先發投手為潘威倫。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
106學年度JHBL國中籃球聯賽,9日起將在台北體育館進行男子組16強預賽,今年運動品牌也為每支晉級預賽隊伍打造專屬隊服及裝備,上屆以黑馬之姿奪下男子組冠軍,及女子組季軍的台南市太子國中,今年換上專屬球衣準備再次攻頂。
太子國中男、女子隊都是在去年首次擠身甲組,就拿下相當傲人的成績,女子隊更是打出一波12連勝,創下隊史紀錄。這背後功臣首推太子國中的教練群,女子隊主教練蕭惠鴻透露以黑馬之姿躍出來的關鍵來自「科技化的訓練」。
蕭惠鴻口中的「科技化訓練」並不是指依靠昂貴的器材做訓練,而是教練們一次又一次,在場邊按著碼錶,仔細記錄下球員衝刺的秒數等狀態,利用大數據分析,再對球員給予改善,重質不重量,球員反而更加了解自己的缺點,也更願意去加強。
不過大數據分析,背後所要付出的努力可不輕鬆,這一切都是由太子國中的4名教練一手包辦。蕭惠鴻表示,「很多我們一開始也不懂,大家分工合作,球員需要什麼,我們教練就學什麼,再去教他們。充當心理導師的能力也是必須的。」
「看著小球員們不斷進步,朝向自己的夢想前進,自己也是在追夢。」蕭惠鴻感性地說,她表示自己不是體育科班出身,大學時期有參加球隊但專業還是在讀書上,只因太愛籃球,而踏上基層教練這條路,繼續愛籃球。
除了女子隊,蕭惠鴻教練更是包辦男子隊不少訓練,像是體能或是心理抗壓建設等,蕭惠鴻也透露,男女一同練體能能互相刺激,成長更快,「男生都會想不能輸女生,女生其實很多地方也不會輸給男生。」
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